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挿入が痛い女性向けのトレーニング! *膣口への愛撫*

「男性器や指が奥まで入ると痛い!」という人は、膣口付近で愛撫して膣に挿れる経験を積むのが良いです。

無理矢理奥まで挿れても、痛いだけでしょう?

痛いのを我慢して、挿れ続ける必要はありません。

 

膣口愛撫の特徴

入口付近のヒダを触ろう

膣に指を入れると、中に入って少ししたところに”ヒダ”が重なっているのが分かると思います。

手触りは柔らかくて硬く、まるでミミガーです。

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沖縄ハム(オキハム) ミミガージャーキー  ミミガー美味しいので、酒のつまみにご賞味あれ。

そのヒダが性感帯です。触りましょう、触りましょう。

 

膣口の愛撫方法

挿入する際は、人差し指と中指の2本を使います。

痛い人は1本で。

  • ステップ1:挿入する
  • ステップ2:ピストンする

というのが主な愛撫の内容です。

 

ステップ1:挿入する

使用する指は中指と人差し指。(挿入すると痛い人はどちらか1本)

空いた片手で膣口を広げ、指を揃えたまま、ゆっくりと沈めていきます。

挿れる際に興奮していると、膣がきついと思います。

 

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※興奮していると膣がきつくなる理由(わけ)

膣は通常、膣圧で潰れ、膣壁同士が密着していますが、興奮していると、更にきつくなります。

興奮しているというのは、血管が充血して膣壁が膨らんでいる状態を指します。

それにより、膣がきつくなります。

その時は、指をほんの1㎝挿れただけでも「窮屈だ!」と感じられます。

指を入れて当たっているものは「膣」です。

 

話が少し逸れましたが、指を挿れることで、膣以外にもヒダの感触も分かるはずです。

 

ステップ2:ピストンする

2㎝ほど挿入したら、指をやや「く」の字に曲げてピストンし、ヒダを擦りましょう。

指の腹にヒダの凹凸をしっかりと感じましょう。

あとは、リズムを付けて指を出し入れしてあげましょう。

 

鈍感だけど気持ち良いヒダの魅力

膣の入口の淵には、神経が集中しており、少し擦っただけでも子宮がうずくような快感があります。

しかし、膣のヒダは鈍感で、触っていることこそ分かれど、膣入口とは異なり、身体の芯までビクビクと痺れるような刺激はありません。

例えると、「局部麻酔を打った部分を触っている」

そのような間接的な刺激です。

この遠回りの刺激が、ヒダの魅力なのです。えっへん。

 

興奮を高めてくれるのもヒダの魅力

ヒダを触っているときの、はっきりしない感覚は、精神的にもどかしさを感じます。

しかしその分、「膣を意識した状態」になります。

するとますます、膣壁が膨れ、愛液が大量分泌されます。

つまり、ほぼ無感覚にも関わらず、どんどん興奮しているのです。

 

ヒダの特徴まとめ

  • 膣の入口付近にある
  • 感触はミミガー
  • 鈍感だけど、気持ち良い。不思議な感覚
  • 触っていると愛液が出てくる

これがヒダです。

 

挿入が痛い人は膣口で訓練を!

セックスで彼氏の(ペニス)を挿れると痛い人や、指を挿れるだけ痛い人、痛いからセックスが嫌!という人は自分で膣口を触り、膣口の刺激に慣れることをおススメします。

繰り返し触り、自分の膣のことを知っていくことで、挿入が受け入れられるようになります。

まずは慣れることを大切に! ^^

 

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