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セックスレス解消への大きな一歩!旦那さんへのマッサージ

更新日:

面田くん
いや~、出会った頃のように、夫婦でずっと仲良くってのはなかなか難しいもんだよね

 

面田くん、どこで話を聞いたのか、「ずっと夫婦で仲良くってのは難しいんじゃないの?」そう思っているようです。

夫婦の形は様々です。

「うちは仲良いよ~」ってところもあったり、「仲良く喋るけどセックスレスだ」ってとこもあったりします。

でも確かに、私の両親は離婚してしまいましたし、友達夫婦の話を聞いても、ずっと仲良いよ~って夫婦はそんなに多くもありません。

全世帯の夫婦にセックスレスのアンケートを取ったら、どういう結果が出るんでしょうね?

前置きは置いといて、今回の話です。

 

夫婦にスキンシップは大切

仲の良いカップル

夫婦において、スキンシップは大切です。

スキンシップは「私たちは仲の良い関係ですよ」という指標の一つですので。

人間、興味のない人には触らないのです。

面田くん
確かに僕は、嫌いな人には触らないね

 

これは、パーソナルスペースといって、心理学でも証明されています。

相手に好意があればあるほど(=心の距離が近いほど)、物質的な距離も近づきますよ」というものですね。

嫌いな人や興味のない人には近付けない!これが人間なのです。

 

とは言ってもスキンシップが減っていくのが夫婦

今日も良い潰れた旦那を見て呆れる奥さん

今日も良い潰れた旦那を見て呆れる奥さん

  • ・子どもが生まれてから主人との触れ合いが急激に減った・・・
  • ・手を握ろうとしたら避けられた・・・

どうしてでしょう?

かつては手を繋いでデートをしたり、週に1回はセックスをしたりしていたのがウソのよう。

いつの間にかスキンシップが無くなっていくのが夫婦なんです。

「気付いたら相手に触らなくなっていた」これが夫婦です。

無くなるのがスキンシップだけだと良いのですが、喧嘩が増え、あげくの果てに喋らなくなり、となるともう大変。

家庭内別居です。

 

一度スキンシップができなくなると復活しにくい

いがみ合う夫婦

いがみ合う夫婦

「勇気を出して旦那さんに触ろうとしたら逃げられた」そういう声も少なくありません。

恥ずかしいからそういう行動を取る旦那さんは少なくないのですが、

旦那さんも悪気があってそういう行動を取っているのではありません。

でも逆に、悪気がない分、余計にタチが悪いです。

一度スキンシップを取らなくなった夫婦は以前のように、気軽には相手に触れないし、触ってもらえないのです

一度、スキンシップしにくくなると、復活しにくいのです。

 

スキンシップのきっかけにマッサージ

マッサージを受ける男性

スキンシップのきっかけにうってつけなのがマッサージです。

目的が「スキンシップ」ではなく「マッサージ」にあるので、相手を触る事に対しての下心がありません

例えば、夫婦でお互いに距離があると、触ることを目的として相手を触ろうとすると、警戒心を与えてしまいます。

前述の、「頑張って旦那さんに触ろうとしたのに~」のくだりはこのパターンですね。

 

マッサージのポイントは「私がしたいから」という気持ちを伝えること

ポイントとしては、「相手のために」という視点ではなく、「私がやりたいの」という気持ちをアピールすることです。

それにより旦那さんに「仕方ないなぁ」と思わせることが大切です。

この「仕方ないなぁ」というのも大切なことでして、旦那さんからすると、「相手のために自分が行動をした」いわゆる、貸しを作ったように感じられます

旦那さんがそう思ってくれればラッキー。

今度は旦那さんが、貸しを作ったときと同じくらいに感じられた気持ちのことを要求してきます。

 

マッサージする際の声掛け

マッサージをするに当たって、最初にすることは「声掛け」です。

お風呂上りに、「お疲れやねぇ。マッサージしよっか?」こう声を掛ける。

実は、この声掛けだけで、相手は喜びます

その喜びは、相手は「自分が喜んでいる」と自分でも気づかないほどのものかもしれませんが、その気持ちの揺さぶりは、スキンシップへの大きな一歩です。

別にマッサージができなくても、2人の間には変化が起こっています

「足痛そうだね、さすろうか?」これでオッケーです。

一つ一つの想いや行動が、2人の関係を作っていきます

 

最もポピュラーなマッサージは肩もみ

マッサージで最もポピュラーなものは「肩もみ」です。

これは、肩の凝っているポイントを探し出し、そこを揉みほぐしてあげるというマッサージ法でして、最も一般的なマッサージになります。

肩は、凝っている人が多いですし、凝りを発見しやすいですし、というので、やりやすいんですねぇ。

ポイントは、腕の力を使うのではなく、体重を乗せることです。

ペースはゆっくりでね。

 

マッサージは気持ちが大切

マッサージも奥深いものでして、力加減や押し方など、追求してもしきれるほどではありません。

マッサージにハマったら、勉強するのもありですが、くれぐれも無理はせずに。

大切なのは、マッサージしているときの気持ちです。

旦那さんに触れていること、マッサージで相手をほぐしていることなど、目の前の瞬間を大切にしましょう^^

 

マッサージでもハードルが高い人は自然なタッチから

スキンシップのきっかけはマッサージ!と言いましたが、それでもハードルの高い人は自然なボディタッチから始めましょう。

相手が冗談を言ったら、「もーう♡」などと言って相手に触りましょう。

古典的ですが、効果ありです。

 

断られても明るく^o^

ポジティブな女の子

マッサージやボディタッチを断れても、明るく振る舞いましょう

「チェッ♪」とか「ざんねーんっ♪」などと言葉を添えて。

男性はそういった予想外な言動に弱いです

あなたを断った今日の行動を、きっと後悔して心に残ります。

大切なのは、「あなたが行動をしたこと」というのを忘れずに!

 

終わりに

「夫婦仲良く」というのは本当に難しく、2人ともに協力が必要です。

2人の関係を2人で創っていくんだという意識が理想ですね。

セックスレスにマッサージが有効ですよというのは、こちらのページでも書かれています。

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